ダイエット結果報告

写真は関係ありませんが自宅で採れたきゅうり。

7月の結果報告。

最初測った時からー3キロダウンに成功しました。やはり水泳ってすごかった。

ブログが1ヶ月以上空いてしまいましたが、8月はあまり泳ぎに行っておらず減量は止まってます（増えてない）

水泳を2時間やると体が熱くなるのがわかって楽しいし、いいストレス発散にもなる。

ただ、超絶腹が減るのでそのあとはなにも食べないようにしている。

明日から三日間、新人公演です。

たのしみ。三日間フル参戦です。